Berapa Suhu Tubuh Normal Bagi Manusia?

Suhu tubuh normal berkisar sekitar 37 derajat Celcius.

Suhu tubuh normal berkisar sekitar 37 derajat Celcius.

Suhu normal tubuh manusia, juga disebut sebagai euthermia atau normothermia, biasanya berkisar antara 97,7 hingga 99,5 °F atau 36,5 hingga 37,5 °C.

Apa Kebutuhan Untuk Menjaga Suhu Tubuh Normal?

Reaksi biokimia yang membuat kita tetap hidup dan aktif hanya terjadi pada suhu optimal dalam tubuh kita. Enzim dan protein lain yang diperlukan untuk semua reaksi tersebut juga dinonaktifkan jika suhu tubuh kita melewati batas ambang tertentu, baik di sisi yang lebih tinggi maupun yang lebih rendah. Dengan demikian, tubuh kita diprogram untuk menjaga suhu dalam batas tertentu.

Bagaimana Suhu Tubuh Manusia Diukur?

Termometer medis adalah alat yang digunakan untuk mengukur suhu tubuh manusia. Termometer dapat digunakan untuk mengukur suhu dari berbagai bagian tubuh seperti mulut, telinga, kandung kemih, di bawah lengan, dan di atas arteri temporal di dahi. Namun, suhu yang diukur di bagian tubuh yang berbeda ini sedikit berbeda satu sama lain.

Suhu oral biasanya 0,4 °C lebih rendah dari yang diukur di rektum. Suhu mulut juga dipengaruhi oleh minum, merokok, bernapas melalui mulut, makan, dll.

Suhu berdasarkan kulit lebih bervariasi di alam karena tubuh menggunakan kulit untuk mengatur suhu inti tubuh. Dengan demikian, pengukuran suhu yang diambil dari ketiak, telinga, atau area lain semacam itu berkorelasi buruk dengan suhu inti tubuh. Faktor eksternal seperti jenis pakaian dan cuaca juga mempengaruhi suhu kulit.

Faktor Apa yang Mempengaruhi Suhu Tubuh Manusia?

Suhu tubuh manusia normal sedikit bervariasi sepanjang hari tetapi dianggap berada di luar kisaran normal jika cukup bervariasi sehingga berpotensi menimbulkan manifestasi klinis yang merugikan.

Variasi Dalam Sehari

Suhu tubuh bervariasi antar individu karena perbedaan gaya hidup, lingkungan, dan fisiologi antar individu manusia. Suhu tubuh manusia yang normal untuk seorang individu tidak hanya bervariasi sepanjang hari tetapi juga bervariasi dari satu hari ke hari lainnya ketika waktunya dianggap konstan. Untuk orang yang sehat, suhu tubuh biasanya lebih rendah di pagi hari (paling rendah sekitar jam 4 pagi) dan lebih tinggi di sore dan malam hari (tertinggi antara 4:00 dan 6:00 sore) karena aktivitas meningkat di paruh kedua tahun. hari. Namun, ini dengan asumsi bahwa orang tersebut aktif di siang hari dan tidur di malam hari). Perbedaan suhu sekitar 0,5 °C antara titik tertinggi dan terendah dalam sehari. Kurang tidur atau tidur dalam waktu lama juga mempengaruhi suhu tubuh.

Variasi Berdasarkan Jenis Kelamin

Suhu tubuh normal untuk manusia juga bervariasi menurut jenis kelamin. Pada wanita, suhu tubuh bervariasi selama fase yang berbeda dari siklus menstruasi karena fluktuasi hormonal dan meningkat tajam setelah ovulasi dan itu membantu dalam kesadaran kesuburan.

Variasi Menurut Musim

Variasi musim dan iklim juga mempengaruhi suhu tubuh manusia normal.

Variasi Berdasarkan Usia

Seiring bertambahnya usia, suhu tubuh normal manusia cenderung menurun. Lansia memiliki kemampuan yang lebih rendah untuk mengatur suhu tubuh mereka yang meningkatkan kerentanan mereka terhadap penyakit akibat fluktuasi suhu tubuh.

Variasi Berdasarkan Aktivitas, Makan, Minum, Pakaian, dll.

Olahraga meningkatkan suhu tubuh dan begitu juga minum minuman panas atau mengonsumsi makanan panas. Merokok juga mengubah suhu oral tubuh. Konsumsi makanan atau minuman berkalori tinggi meningkatkan suhu tubuh normal. Mengenakan pakaian berlapis ekstra atau pakaian hangat juga meningkatkan suhu tubuh.

Apa Yang Terjadi Ketika Suhu Tubuh Lebih Tinggi Atau Lebih Rendah Dari Rentang Normal?

Ketika suhu tubuh manusia melewati batas normal dan berada pada atau di atas 104 °F atau 40 °C, itu menciptakan kondisi yang mengancam jiwa yang menuntut perhatian segera. Kondisi ini disebut hipertermia. Demam terjadi ketika suhu tubuh meningkat karena perubahan setpoint hipotalamus. Ketika suhu inti tubuh menurun sekitar 1,8 hingga 3,6 °F atau 1 hingga 2 °C, kondisi ini disebut hipotermia. Keadaan hipotermia dapat dicapai karena paparan lingkungan yang sangat dingin.

  1. Rumah
  2. Lingkungan
  3. Berapa Suhu Tubuh Normal Bagi Manusia?

Related Posts