Apakah Ski atau Snowboarding Lebih Berbahaya?

Belokan cepat lebih sulit untuk snowboarder.

Olahraga salju pada umumnya memiliki banyak risiko yang melekat, dan baik ski maupun snowboarding menghadapi banyak medan dan tantangan yang sama. Dengan tindakan pencegahan yang tepat, bermain ski atau seluncur salju dapat menjadi aktivitas yang relatif aman, tetapi keduanya terkait dengan bahaya yang dapat menyebabkan cedera atau bahkan kematian. Dengan kata lain, kedua aktivitas tersebut bisa sangat berbahaya, tetapi dengan mempertimbangkan keselamatan, siapa pun dapat menikmati ski atau snowboarding dengan aman.

Sengaja jatuh saat bermain ski lebih mudah dilakukan daripada saat bermain seluncur salju untuk mencegah kecelakaan.

Cara pertama dan termudah untuk memastikan keselamatan Anda saat bermain ski atau snowboarding adalah dengan membeli helm yang bagus. Pastikan helm pas tetapi tidak membuat tidak nyaman dan memiliki tali dagu yang akan menahan helm ke kepala Anda jika jatuh. Pada kecepatan tinggi, benturan kepala dapat menyebabkan kerusakan parah, termasuk gegar otak atau patah tulang tengkorak; helm adalah investasi berharga untuk mencegah cedera kepala serius .

Kecepatan tinggi adalah bagian dari permainan di kedua olahraga. Oleh karena itu, apa pun olahraga yang Anda putuskan tepat untuk Anda, sangat penting untuk bermain ski atau snowboard sesuai kemampuan Anda. Pastikan Anda dapat memeriksa kecepatan dan memperlambat sesuka hati, dan selalu ingat bahwa pemain ski atau snowboarder yang menanjak bertanggung jawab untuk menghindari pemain ski dan snowboarder yang menurun. Awasi rintangan di depan dan di samping Anda setiap saat dan pastikan untuk bermain ski sesuai kemampuan Anda – jangan melaju lebih cepat dari yang Anda inginkan.

Meskipun cedera sering terjadi baik saat bermain ski atau seluncur salju, ada beberapa perbedaan dalam jenis jatuh yang akan Anda ambil. Karena papan seluncur mengharuskan kedua kaki dipasang pada objek yang sama, seorang pemain papan seluncur harus bekerja lebih keras untuk berbelok dengan cepat. Oleh karena itu, belokan darurat untuk menghindari objek atau orang lain mungkin terbukti lebih sulit daripada pada sepasang ski, yang memungkinkan gerakan independen di antara kedua kaki Anda. Snowboarder juga memiliki kecenderungan untuk jatuh langsung ke depan atau ke belakang, membuat pergelangan tangan dan wajah mengalami cedera ekstrem serta tulang ekor , tulang belakang , dan kepala. Pemain ski cenderung jatuh ke samping, mengurangi risiko cedera pada bagian tubuh yang disebutkan di atas tetapi membuat mereka terkena cedera pinggul, lutut, dan bahu.

Jika Anda baru mengenal ski atau snowboarding, mengambil pelajaran dapat sangat mengurangi kemungkinan cedera. Kebanyakan instruktur tidak hanya akan mengajarkan keterampilan dasar atau lanjutan yang akan meningkatkan kemampuan Anda, tetapi mereka juga akan menunjukkan cara mencegah cedera. Salah satu keterampilan terpenting yang akan diajarkan oleh instruktur ski atau snowboarding adalah cara jatuh dengan benar, sehingga menghindari situasi paling berbahaya dan umum yang menyebabkan cedera.

Related Posts